Cuidados nutricionais no uso das canetas emagrecedoras

O uso das chamadas canetas emagrecedoras, agonistas dos receptores de GLP-1, ganhou grande destaque por promover benefícios metabólicos como a perda de peso significativa, melhora do controle glicêmico e condições cardiovasculares.

Mas esses medicamentos não são soluções milagrosas, precisam de adequado acompanhamento médico e nutricional, pois podem gerar deficiências nutricionais devido a insuficiência ou desequilibrada ingestão alimentar durante o tratamento.

As canetas propiciam aumento da saciedade, retardo do esvaziamento gástrico, o que pode conduzir a uma baixa ingestão proteica, deficiência na absorção adequada das vitaminas, distúrbios intestinais, redução da hidratação. Essas condições contribuem para perda de massa magra, queda capilar, fragilidade das unhas, flacidez de pele, fraqueza, cansaço excessivo.

imagem via internet Para sucesso, segurança e manutenção dos resultados do tratamento com as canetas emagrecedoras, o acompanhamento nutricional é essencial.

Ao desenvolver um plano alimentar individualizado, temos como objetivo o atendimento as necessidades nutricionais com estratégias personalizadas pensando em:

• Fracionamento adequado das refeições durante o dia;

• Mastigação consciente;

• Consumo equilibrado de fibras na alimentação;

• Hidratação como parte fundamental no tratamento;

• Proteína, ingesta proteica em todas as refeições, ou quando necessário uma suplementação;

• Avaliação para vitaminas e minerais.  Vitamina B12, Ácido fólico, Vitamina D, Ferro, Zinco, Magnésio;

• Ômega 3

  
  

Pensar em estratégias mais proativas para atingir resultados e mitigar riscos se faz necessário, para vocês que estão em uso das canetas emagrecedoras ou pensando em iniciar o uso desses medicamentos para perda de peso ou diabetes.

Busque orientação profissional e cuide do seu corpo com a atenção que ele merece.